Jasmin tea(ジャスミンティ)
カフェの小手先ダイエット
1999年11月。ついに10kgを超えてしまったcafe、悩みに悩み抜いた末、巷で有名(?)な「cogicogiエステ」のドアを叩きました
cogicogiエステの店長
ドクター:カフェ父
doctor:「今日はどんなご用件で」
cafe:「ハイ。少しやせたいと思いまして...」
doctor:「ウ〜ン!ちょっと太り気味ですかね」
cafe:「是非、是非ご指導ください!」
と、いうことでダイエット計画が始まりました
<カフェのダイエットメニュー>
1.間食を減らす・・・躾の時のご褒美のみ
2.食事を見直す・・・肥満・老犬食と今までのものと半々にする
3.運動を多めに・・・朝1時間・夕方1時間を目安に(休日はその倍)
カフェの体重測定 | ||||||||||||
1998.3/30生 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 |
生後(月) | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
体重(kg) | 2.6 | 3.8 | 5.8 | 7.1 | 8.4 | 8.6 | 8.8 | 9 | 9.1 | 9.2 | 9.3 | 9.4 |
増減 | 1.2 | 2 | 1.3 | 1.3 | 0.2 | 0.2 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | |
計 | 3.2 | 4.5 | 5.8 | 6 | 6.2 | 6.4 | 6.6 | 6.6 | 6.7 | 6.8 | ||
1999〜2000 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | |
生後(月) | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |
体重(kg) | 9.5 | 9.6 | 9.75 | 9.8 | 9.9 | 10 | 10.1 | 9.6 | 9.5 | 9.5 | ||
増減 | 0.1 | 0.1 | 0.15 | 0.05 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | -0.5 | -0.1 | 0 | ||
計 | 6.9 | 7 | 7.15 | 7.2 | 7.3 | 7.4 | 7.5 | 7 | 6.9 | 6.9 |
動物病院の先生が「1歳くらいの体重が理想体重ですね」と、おっしゃっていましたので
万々歳の9.5〜9.6kg(グラフや現在の動きからしてもちょうどよい数字だと思います)・・・・・大成功!
でも、反省すべき点が一つ
冬は春秋の+20%のカロリーを必要とするようです(体温調節のため)それを知らずにダイエット食を与えてしまっていたこと
JKCの「家庭犬」で知りました。(夏は−20%の肥満犬食・冬は+20%のパピー食くらいの事が載ってました)
皆さんの参考になれば...
〜ちょっとスリムになったカフェより〜
ウィンク・コーギーはマリンママより
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