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　　　 ◇◆◇◆　速効!!よい子　◆◇◆◇
　　　　　　
　　　 真剣に子育てを考えている人だけに教えたい、
　　　　　　
　　　 子どもをよい子にする方法。
　　　　　　
　　　 vol.685　　　　　2017/9/1 　発行部数 1075
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　　　　　　　『季節の小箱〜第１集　家族の時代』発売中
　　　　　　　　全国どこの書店からでもお求めになれます。
　　　　　　　　ぜひ一度、読んでみてください。(^o^)こうじ
　　　　　　
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　　　　　 http://blog.livedoor.jp/sinji3218/
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　　　　こんにちは。
　　　
　　　　９月になりました。お子さんは元気に登校していますか。
　　　
　　　　　　　　(^o^)　起床時間で整える
　　　
　　　　夏休み前と同様、元気に登校した子も多いと思いますが、中には、
　　　休み中に崩れた生活リズムのせいで、なかなか良いスタートが切れ
　　　ない子もいるようです。
　　　
　　　　自分もそうですが、休みの日が続くと、起床時刻、就寝時刻が、
　　　つい、後ろに行ってしまいがちです。
　　　
　　　　それを直すには、起床時刻で整えるのが一番のようです。
　　　
　　　　「明日は早いのだから、早めに寝なさい」と言っても、就寝時刻
　　　が、だんだん遅くなっていった場合、急に就寝時刻を早めて眠れる
　　　ことはありません。
　　　
　　　　そこで、無理に寝かせようとすると、親も子どももイライラして
　　　きます。
　　　
　　　　ここは、なかなか寝なくても放っておいて、朝、厳しく起こす方
　　　が効率は良いと思います。
　　　
　　　　いくら眠くても、登校時刻が迫っていれば、起きなければいけな
　　　いし、無理に早く起きれば、その夜は早く寝たくなります。
　　　
　　　　デメリットは、最初の１、２日の昼間は、頭がボーっとしてしま
　　　うことです。
　　　
　　　　さらに私のクラスでは、その２日間に、１学期の復習テストをす
　　　るというおまけつきです(^o^)。
　　　
　　　　でも、１日も早く生活リズムを整えることが最も重要なことです
　　　ので、もし、お子さんが、夜、なかなか寝ないようなら、試してみ
　　　てください。

　　　★☆うまく答えられないかもしれないけど、ご相談がありましたら、
　　　
　　　どうぞ、お寄せください。あなたのご相談の内容が、他の方の悩み
　　　
　　　を解決する鍵になるかもしれません。全く知らない人だからこそ、
　　　
　　　言える話もありますよね。　　　　　　　　　　　　　　　　☆★