「やさしい心理学講座」
前半コース
【曜 日】2006年度4月より毎月第1・3土曜日
【開催時間】PM 6:00〜PM7:50
【開催場所】ペアーレ富士 【富士社会保険健康センター】
やさしい心理学講座 前半コース 講座 テーマ (エクササイズ) 隔週コース 1 心理学の色々(精神分析の始まり) シュブレルの環 4/1 2 イソップ寓話に見る防衛規制 ウサギと亀のその後は? 4/15 3 対人コミュニケーション理論 1 身近な事例のG討議 6/3 4 対人コミュニケーション理論 2 身近な事例のG討議 6/17 5 分離不安とアダルトチルドレン 参加者動機のその背後にあるモノ 7/1 6 劣等感とコンプレックス コンプレックスのセルフ洞察 7/15 7 うつと自動思考 アイコンタクトの1分間 7/29 8 PTSDと多重人格 トラウマについての身近な事例のG討議 8/5 9 自己暗示と自律訓練法 催眠暗示体験と自律訓練法体験 8/19 10 色彩心理を利用したセラピー 「紅富士」の変化・「ベンハムの独楽」 9/2 11 各種ヒーリングとリラクセーション法 合唱&視聴&芳香体験 9/16 「やさしい心理学講座」
後半コース
【曜 日】2006年度10月より毎月第1・3土曜日
【開催時間】PM 6:00〜PM7:50
【開催場所】ペアーレ富士 【富士社会保険健康センター】
やさしい心理学講座 後半コース 講座 テーマ (エクササイズ) 隔週コース 1 自我状態と人生脚本 エゴグラムと禁止令のセルフチェック 2 フォーカシング1 第1・2空間感覚練習と身体症状のワーク 3 フォーカシング2 ウォルピの四肢弛緩法と身体症状のワーク 4 エンプティチェアー いろいろ握手とエンプティーチェア実習 5 夢分析1 「夢」についてのG討議 6 夢分析2 「夢」からのセルフメッセージ 7 イメージトレーニング 神経言語プログラミングエクササイズ 8 不安障害の色々(パニック障害・他) ジェイコブソンの漸進的弛緩法・ベンソンのブリーフリラクセーション 9 人格障害・引きこもり 身近な事例のG討議 10 質問紙法心理テスト体験 CMI・POMS・YGなど 11 錯覚と思い込み コインの魔力・ABCと121314など