ＴＡで学ぶ７つのジャンル
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自我状態
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人間の自我状態はＰ・Ａ・Ｃの３つで構成されていると考えます。
この３つのＰ・Ａ・Ｃの意味を学び、「エゴグラム」により、自分の行動と考え方にどのような特徴があるかを発見します。 |
対話分析
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人間はＰ・Ａ・Ｃの自我状態を使い、相手のＰ・Ａ・Ｃと情報交換をします。此の対話パターンを学ぶ事で、相手と親しく話したり、対話が途絶えたりする事がハッキリと理解できます。 |
ストローク
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ＴＡでは「人間はストロークを得るために生きている」と考えます。
ストロークとは、相手から認められる事です。優しいストロークも有れば相手を否定するストロークも有ります。ストロークの種類と其の大切さについて学びます。 |
人生態度
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人間は幼い頃のストロークの質と量で、他人に対する基本的な態度を作り上げます。ここでは、人間の持つ「４つの態度」について自分はどの立場なのかと言うことを知る事になります。 |
| 時間の構造化 |
人間は周囲の人からストロークを得る為に６つの種類で２４時間を構成します。ご自身はどの様に時間を構造化しているのでしょう。
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人生ゲーム
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人はストローク飢餓になると「否定的なストローク」でも得たくなり、相手と傷つけ合う関係を作る事があります。いつも同じ人と同じようにもめている事があれば、それはお二人で「ゲーム」をしているのかもしれません。 |
人生脚本
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人は幼き頃、周囲の影響の下で「幼児決断」をして人生のレールを敷いて行きます。大人になっても認知の歪みを持って様々な問題を感じている方は、自分の脚本に気づかないでおります。此処では自分の脚本を再決断する事を学びます。 |
