(1)[+]と[-]で列を入力します。
　
　(例)　　+----------------+-----------+------+

　(2)[Enter]キーを押します。
　
　(3)日本語入力されている場合はもう一度[Enter]キーを押します。
　
　(4)先ほど入力した[+]や[-]が表に変換されます。

　行を追加したい場合はカーソルを右端に移動して[Tab]キーを押すと行
を追加することが出来ます。

　また、[ツール(T)]−[オートコレクト(A)]の[入力オートフォーマット]
タブで、[入力中に自動で書式設定する項目]中の[表(T)]にチェックが入って
いないと表に変換されません。