はじめに
ロックオン 守備オート 投球走塁オート
勉強 万能 |
１年目
最初の１ヶ月は筋トレ
そしてパワーへキャンプでは２４点以上を
あとはランニングで体力最大値を上げつつトスバッティングで守備をD8まで上げる
そして勉強でU
次は走力をあげ始めるEぐらいにはする
２年目
走力がD9まであがるまでダッシュを中心に
D9になったら勉強でUP 次にミートを上げる最低でも２にはする
できたら３にする
３年目
ミートが４になるまでトスバッティグ４になったら勉強でUP
次に肩 素振りではたぶん筋力がきついので筋トレで上げるC11まで
そして最終的に勉強でオールB
勉強は体力が少ないときに
筋力はパワーがBになるまで肩に使わない |
| -理論提供-Dさん- |
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