まずは、探検前のトレーニングこれが、なかなかつらい
　　　　　　右のトンネルは体の動きが重要
　　　　　　真中の写真、上下の板間隔は19cm
　　　　　　左の写真は壁のトラバース、今年も途中で脱落

       洞窟内部の写真