人参のごま昆布和えby 伊東

人参 適量
フジッコのごま昆布 適量

(1) 人参を千切りで、昆布と形をなるべく揃えるようにして、電子レンジで軟らかくする。 
(2) (1)にごま昆布を和える。
(3) 好みで更にごまを振りかけてもおいしいです。

手抜きで、緑黄色野菜と海草が取れる一品です。

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