毎日、朝・昼・晩の3食、何げな〜くお料理していると、
知らず知らずのうちに献立に偏りが生じてきてはいませんか?
自分の得意料理って、食卓に上る回数が多くなるのは仕方のないことなんだけど・・・。
でも栄養まで偏ってしまっては大変!大切な家族の健康は、私たちの腕に掛かっているのです。
見た目にも楽しく、身体にも良い。そんな食事を目指して、このページを作っていきま〜す。
![]() ![]() 料理・・・家事の中で私が一番好きな分野です。 いえいえ、得意と好きとは違うんですが・・・(笑) 早く「得意分野」と呼べる日が来るよう、日々努力をしています。(?) こんな私の「料理への挑戦」を紹介していきたいと思います。 |
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